Mandulalisztes keksz
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Mandulalisztes keksz glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Mandulalisztes keksz glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Mandulalisztes keksz jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 6/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsonyabb glikémiás index és terhelés
- ✓ Magasabb fehérje- és egészséges zsírtartalom
- ✓ Élelmi rostot tartalmaz
- ✗ Mérsékelt feldolgozás
- ✗ Hozzáadott nátriumot tartalmaz
- ✗ Magasabb kalóriatartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 470 kcal |
| Szénhidrátok | 18g |
| Cukrok (összesen) | 4g |
| Természetes | 3.0g |
| Hozzáadott | 1g |
| Rost | 7g |
| Vízoldható | 2.1g |
| Vízoldhatatlan | 4.9g |
| Fehérje | 13g |
| Zsír | 38g |
| Telített | 4g |
| Telítetlen | 32g |
| Nátrium | 350mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mandulalisztes keksz glikémiás indexe?
Mandulalisztes keksz glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Mandulalisztes keksz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mandulalisztes keksz alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Mandulalisztes keksz a vércukorra?
Mandulalisztes keksz glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →