Mandulaliszt kekszek
Alacsony GI
GL 8 / 100 g
- Alacsony glikémiás index és terhelés
- Mérsékelt nátriumtartalom
Mandulaliszt kekszek glikémiás indexe: 35 (Alacsony).
2025. okt. 23. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Mandulaliszt kekszek a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 480 kcal |
| Szénhidrátok | 22 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 8 g |
| Vízoldható | 2.4 g |
| Vízoldhatatlan | 5.6 g |
| Fehérje | 13 g |
| Zsír | 38 g |
| Telített | 3 g |
| Telítetlen | 33 g |
| Nátrium | 400 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás index és terhelés
- Magas telítetlen zsírtartalom
- Jó rostforrás
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Feldolgozott nassolnivaló
- Alacsonyabb mikrotápanyag-sűrűség, mint a teljes élelmiszerekben
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mandulaliszt kekszek glikémiás indexe?
Mandulaliszt kekszek glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 8.
Megfelelő-e a Mandulaliszt kekszek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mandulaliszt kekszek alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Mandulaliszt kekszek a vércukorra?
Mandulaliszt kekszek glikémiás terhelése 100g-onként 8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Mandulaliszt kekszek adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
