Mandulaliszt kekszek
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Mandulaliszt kekszek glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 8 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Mandulaliszt kekszek glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Mandulaliszt kekszek jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 6/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony glikémiás index és terhelés
- ✓ Magas telítetlen zsírtartalom
- ✓ Jó rostforrás
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Feldolgozott nassolnivaló
- ✗ Alacsonyabb mikrotápanyag-sűrűség, mint a teljes élelmiszerekben
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 480 kcal |
| Szénhidrátok | 22g |
| Cukrok (összesen) | 2g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 8g |
| Vízoldható | 2.4g |
| Vízoldhatatlan | 5.6g |
| Fehérje | 13g |
| Zsír | 38g |
| Telített | 3g |
| Telítetlen | 33g |
| Nátrium | 400mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mandulaliszt kekszek glikémiás indexe?
Mandulaliszt kekszek glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 8 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Mandulaliszt kekszek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mandulaliszt kekszek alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Mandulaliszt kekszek a vércukorra?
Mandulaliszt kekszek glikémiás terhelése 100g-onként 8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →