Mandulából készült vegán sajt
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- Növényi eredetű egészséges zsírok
- Mérsékelt nátriumtartalom
Mandulából készült vegán sajt glikémiás indexe: 10 (Alacsony).
2026. ápr. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Mandulából készült vegán sajt a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 250 kcal |
| Szénhidrátok | 8 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 4 g |
| Vízoldható | 1.2 g |
| Vízoldhatatlan | 2.8 g |
| Fehérje | 8 g |
| Zsír | 21 g |
| Telített | 2 g |
| Telítetlen | 18 g |
| Nátrium | 200 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Növényi eredetű egészséges zsírok
- Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
- Mérsékelt fehérjetartalom
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Egész mandulából feldolgozott
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mandulából készült vegán sajt glikémiás indexe?
Mandulából készült vegán sajt glikémiás indexe: 10 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a Mandulából készült vegán sajt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mandulából készült vegán sajt alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Mandulából készült vegán sajt a vércukorra?
Mandulából készült vegán sajt glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Mandulából készült vegán sajt adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
