Leves

GI 45 · AlacsonyGL 12 / doboz6/10

Alacsony GI

45 GI

GL 12 / jellemző doboz (400 g) · GL 3 / 100 g

Logi pontszám 6/10

Alacsony zsírtartalom
Mérsékelt nátriumtartalom

Leves glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 12.

2025. nov. 11. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kapcsolódó formák

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Leves a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

7.5 g

Szénhidrátok

1.5 g

Fehérje

0.5 g

Zsír

100g-onként

Kalória	38 kcal
Szénhidrátok	7.5 g
Cukrok (összesen)	1.5 g
Természetes	1 g
Hozzáadott	0.5 g
Rost	1.5 g
Vízoldható	0.5 g
Vízoldhatatlan	1 g
Fehérje	1.5 g
Zsír	0.5 g
Telített	0.1 g
Telítetlen	0.4 g
Nátrium	330 mg

Feldolgozottság szintje

80%

Erősen feldolgozott

Miért ez a pontszám?

Alacsony zsírtartalom
Zöldségeket és rostokat tartalmaz
Mérsékelt nátriumtartalom
Feldolgozott élelmiszer
Hozzáadott cukrokat tartalmaz

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Leves glikémiás indexe?

Leves glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 12; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.

Megfelelő-e a Leves inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Leves alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Leves a vércukorra?

Leves glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Leves adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.