Krémes brokkoli és karfiol leves (pürésített, hozzáadott keményítő nélkül)
Alacsony GI
GL 1.5 / jellemző csésze (150 g) · GL 1 / 100 g
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Tejterméket tartalmaz (cheddar)
Krémes brokkoli és karfiol leves (pürésített, hozzáadott keményítő nélkül) glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 1.5.
2025. dec. 1. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kapcsolódó formák
- GI 20 · GL 1 / 100 g zucchini leek
Cukkini és póréhagyma pürés leves - GI 20 · GL 1 / 100 g cauliflower red pepper soup
Karfiol és piros paprika leves (pürésítve) - GI 20 · GL 1 / 100 g palak
Spenótfőzelék - GI 10 · GL 1 / 100 g clear
Tiszta leves - tiszta zöldséglevesGI 25 · GL 1 / 100 g sop bening
- GI 35 · GL 2 / 100 g cheese broccoli soup
Sajtos brokkolikrémleves - GI 30 · GL 3 / 100 g mixed bean kale soup
Bab- és kelkáposzta leves
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Krémes brokkoli és karfiol leves (pürésített, hozzáadott keményítő nélkül) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 35 kcal |
| Szénhidrátok | 5.5 g |
| Cukrok (összesen) | 2.2 g |
| Természetes | 2.2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2.5 g |
| Vízoldható | 0.8 g |
| Vízoldhatatlan | 1.8 g |
| Fehérje | 2.2 g |
| Zsír | 0.6 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.5 g |
| Nátrium | 40 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Jó rosttartalom
- Alacsony kalória- és zsírtartalom
- Tejterméket tartalmaz (cheddar)
- Lehetséges nátrium a levesalapból
- Feldolgozott lehet, ha boltban vásárolt
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Krémes brokkoli és karfiol leves (pürésített, hozzáadott keményítő nélkül) glikémiás indexe?
Krémes brokkoli és karfiol leves (pürésített, hozzáadott keményítő nélkül) glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 1.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.
Megfelelő-e a Krémes brokkoli és karfiol leves (pürésített, hozzáadott keményítő nélkül) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Krémes brokkoli és karfiol leves (pürésített, hozzáadott keményítő nélkül) alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Krémes brokkoli és karfiol leves (pürésített, hozzáadott keményítő nélkül) a vércukorra?
Krémes brokkoli és karfiol leves (pürésített, hozzáadott keményítő nélkül) glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Krémes brokkoli és karfiol leves (pürésített, hozzáadott keményítő nélkül) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
