Leveles tészta ndujával, kolbásszal és kaliforniai paprikával

GI 55 · KözepesGL 12 / 100 g3/10

Közepes GI

55 GI

GL 12 / 100 g

Logi pontszám 3/10
  • Kolbászból származó fehérjét tartalmaz
  • Magas telített zsírtartalom

Leveles tészta ndujával, kolbásszal és kaliforniai paprikával glikémiás indexe: 55 (Közepes).

2026. jún. 1. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Leveles tészta ndujával, kolbásszal és kaliforniai paprikával a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

340
Kalória
22 g
Szénhidrátok
9 g
Fehérje
23 g
Zsír
100g-onként
Kalória340 kcal
Szénhidrátok22 g
Cukrok (összesen)2.5 g
Természetes2 g
Hozzáadott0.5 g
Rost1.5 g
Vízoldható0.5 g
Vízoldhatatlan1 g
Fehérje9 g
Zsír23 g
Telített9 g
Telítetlen12 g
Nátrium950 mg

Feldolgozottság szintje

85%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Kolbászból származó fehérjét tartalmaz
  • A kaliforniai paprika révén vitaminokat biztosít
  • Magas telített zsírtartalom
  • Magas nátriumtartalom
  • Feldolgozott/finomított liszt és húsok

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Leveles tészta ndujával, kolbásszal és kaliforniai paprikával glikémiás indexe?

Leveles tészta ndujával, kolbásszal és kaliforniai paprikával glikémiás indexe: 55 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 12.

Megfelelő-e a Leveles tészta ndujával, kolbásszal és kaliforniai paprikával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Leveles tészta ndujával, kolbásszal és kaliforniai paprikával közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a Leveles tészta ndujával, kolbásszal és kaliforniai paprikával a vércukorra?

Leveles tészta ndujával, kolbásszal és kaliforniai paprikával glikémiás terhelése 100g-onként 12, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Leveles tészta ndujával, kolbásszal és kaliforniai paprikával adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.