krémes hab
Alacsony GI
GL 13 / 100 g
- Gyors energiaforrás
- Magas cukortartalom
krémes hab glikémiás indexe: 50 (Alacsony).
2026. szept. 25. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
krémes hab a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 25 g |
| Cukrok (összesen) | 22 g |
| Természetes | 4 g |
| Hozzáadott | 18 g |
| Rost | 0.2 g |
| Vízoldható | 0.08 g |
| Vízoldhatatlan | 0.12 g |
| Fehérje | 3 g |
| Zsír | 24 g |
| Telített | 15 g |
| Telítetlen | 9 g |
| Nátrium | 60 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Gyors energiaforrás
- Tartalmaz némi kalciumot
- Magas cukortartalom
- Magas telítettzsírsav-tartalom
- Ultra-feldolgozott
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a krémes hab glikémiás indexe?
krémes hab glikémiás indexe: 50 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 13.
Megfelelő-e a krémes hab inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
krémes hab alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a krémes hab a vércukorra?
krémes hab glikémiás terhelése 100g-onként 13, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) krémes hab adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
