Kakaó sovány tejjel (hozzáadott cukor nélkül)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Kakaó sovány tejjel (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más beverages összehasonlítva Kakaó sovány tejjel (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Kakaó sovány tejjel (hozzáadott cukor nélkül) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas antioxidáns tartalom
- ✓ Alacsony telített zsír
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✗ Tejből származó természetes cukrokat tartalmaz
- ✗ Alacsony rosttartalom a teljes élelmiszerekhez képest
- ✗ Néhány feldolgozott
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 6.5g |
| Cukrok (összesen) | 5.5g |
| Természetes | 5.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 1.2g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 3.7g |
| Zsír | 0.9g |
| Telített | 0.3g |
| Telítetlen | 0.6g |
| Nátrium | 45mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kakaó sovány tejjel (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe?
Kakaó sovány tejjel (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Kakaó sovány tejjel (hozzáadott cukor nélkül) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kakaó sovány tejjel (hozzáadott cukor nélkül) alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Kakaó sovány tejjel (hozzáadott cukor nélkül) a vércukorra?
Kakaó sovány tejjel (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →