dobozos gin-tonik

GI 70 · MagasGL 5 / 100 g1/10

Magas GI

70 GI

GL 5 / 100 g

Logi pontszám 1/10
  • alacsony zsírtartalom
  • magas hozzáadott cukortartalom

dobozos gin-tonik glikémiás indexe 70, alacsonyabb, mint a sima Gin-tonik (75).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Gin-tonik formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

dobozos gin-tonik a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

65
Kalória
7.5 g
Szénhidrátok
0 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória65 kcal
Szénhidrátok7.5 g
Cukrok (összesen)7.5 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott7 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje0 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium10 mg

Feldolgozottság szintje

95%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • alacsony zsírtartalom
  • kényelmes, azonnal fogyasztható formátum
  • magas hozzáadott cukortartalom
  • ultrafeldolgozott
  • alkoholt tartalmaz

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a dobozos gin-tonik glikémiás indexe?

dobozos gin-tonik glikémiás indexe: 70 (Magas), glikémiás terhelése 100 g-ban: 5.

Megfelelő-e a dobozos gin-tonik inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

dobozos gin-tonik magas glikémiás indexű (70). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.

Melyik Gin-tonik forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

dobozos gin-tonik glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Gin-tonik forma közül (100 g-ban 5).

Nézd meg a(z) dobozos gin-tonik adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.