Konzerv ital

Konzerv ital

GI 65 · KözepesGL 12 / doboz4/10

Közepes GI

65 GI

GL 12 / jellemző doboz (400 g) · GL 3 / 100 g

Logi pontszám 4/10
  • Alacsony kalóriatartalom
  • Magas hozzáadott cukor

Konzerv ital glikémiás indexe: 65 (Közepes). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 12.

2025. okt. 21. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kapcsolódó formák

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Konzerv ital a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

20
Kalória
5 g
Szénhidrátok
0 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória20 kcal
Szénhidrátok5 g
Cukrok (összesen)5 g
Természetes0 g
Hozzáadott5 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje0 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium40 mg

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony kalóriatartalom
  • Zsírtartalom nélkül
  • Magas hozzáadott cukor
  • Magas glikémiás index
  • Nincs rost vagy fehérje

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Konzerv ital glikémiás indexe?

Konzerv ital glikémiás indexe: 65 (Közepes). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 12; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.

Megfelelő-e a Konzerv ital inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Konzerv ital közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a Konzerv ital a vércukorra?

Konzerv ital glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Konzerv ital adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.