Rostital

GI 25 · AlacsonyGL 5.1 / pohár7/10

Alacsony GI

25 GI

GL 5.1 / pohár (255 g) · GL 2 / 100 g

Logi pontszám 7/10

Alacsony glikémiás terhelés
Hozzáadott cukrokat tartalmaz

Rostital glikémiás indexe: 25 (Alacsony). Egy pohár (255 g) glikémiás terhelése: 5.1.

2026. márc. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Keményítőmentes zöldségek leve (uborka, zeller, spenót), hozzáadott cukor nélkül
GL 1 / 100 g It is naturally low in sugar, minimally processed, and contains more vitamins and fiber without added sugars.

Kapcsolódó formák

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Rostital a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

6 g

Szénhidrátok

0 g

Fehérje

0 g

Zsír

100g-onként

Kalória	25 kcal
Szénhidrátok	6 g
Cukrok (összesen)	2 g
Természetes	0 g
Hozzáadott	2 g
Rost	3.5 g
Vízoldható	1.1 g
Vízoldhatatlan	2.4 g
Fehérje	0 g
Zsír	0 g
Telített	0 g
Telítetlen	0 g
Nátrium	15 mg

Feldolgozottság szintje

80%

Erősen feldolgozott

Miért ez a pontszám?

Alacsony glikémiás terhelés
Magas víztartalom
Élelmi rostot tartalmaz
Hozzáadott cukrokat tartalmaz
Minimális fehérje
Mérsékelten feldolgozott

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Rostital glikémiás indexe?

Rostital glikémiás indexe: 25 (Alacsony). Egy pohár (255 g) glikémiás terhelése: 5.1; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.

Megfelelő-e a Rostital inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Rostital alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Rostital a vércukorra?

Rostital glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Rostital adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.