Növényi ital
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Növényi ital glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más beverages összehasonlítva Növényi ital glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Növényi ital jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés és index
- ✓ Alacsony telített zsírtartalom
- ✓ Mérsékelt kalóriatartalom
- ✗ Hozzáadott cukrokat tartalmaz
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
- ✗ Feldolgozott ital
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 6g |
| Cukrok (összesen) | 3.5g |
| Természetes | 1.5g |
| Hozzáadott | 2g |
| Rost | 0.5g |
| Vízoldható | 0.2g |
| Vízoldhatatlan | 0.4g |
| Fehérje | 1.2g |
| Zsír | 1.5g |
| Telített | 0.2g |
| Telítetlen | 1.3g |
| Nátrium | 40mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Növényi ital glikémiás indexe?
Növényi ital glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Növényi ital inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Növényi ital alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Növényi ital a vércukorra?
Növényi ital glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →