Keményítőmentes zöldségek leve (uborka, zeller, spenót), hozzáadott cukor nélkül
Alacsony GI
GL 1.5 / jellemző csésze (150 g) · GL 1 / 100 g
- Rendkívül alacsony glikémiás terhelés
- A teljes értékű élelmiszerek rostszerkezetének elvesztése
Keményítőmentes zöldségek leve (uborka, zeller, spenót), hozzáadott cukor nélkül glikémiás indexe 15, alacsonyabb, mint a sima Házi zöldséglé (só hozzáadása nélkül) (20). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 1.5.
2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Házi zöldséglé (só hozzáadása nélkül) formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Keményítőmentes zöldségek leve (uborka, zeller, spenót), hozzáadott cukor nélkül a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 15 kcal |
| Szénhidrátok | 2.5 g |
| Cukrok (összesen) | 1.5 g |
| Természetes | 1.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.6 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.4 g |
| Fehérje | 1.2 g |
| Zsír | 0.2 g |
| Telített | 0.03 g |
| Telítetlen | 0.17 g |
| Nátrium | 60 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Rendkívül alacsony glikémiás terhelés
- Magas víztartalom a hidratáláshoz
- A teljes értékű élelmiszerek rostszerkezetének elvesztése
- Gyors inzulin-felszívódás a préselés miatt
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Keményítőmentes zöldségek leve (uborka, zeller, spenót), hozzáadott cukor nélkül glikémiás indexe?
Keményítőmentes zöldségek leve (uborka, zeller, spenót), hozzáadott cukor nélkül glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 1.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.
Megfelelő-e a Keményítőmentes zöldségek leve (uborka, zeller, spenót), hozzáadott cukor nélkül inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Keményítőmentes zöldségek leve (uborka, zeller, spenót), hozzáadott cukor nélkül alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Házi zöldséglé (só hozzáadása nélkül) forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Keményítőmentes zöldségek leve (uborka, zeller, spenót), hozzáadott cukor nélkül glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Házi zöldséglé (só hozzáadása nélkül) forma közül (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Keményítőmentes zöldségek leve (uborka, zeller, spenót), hozzáadott cukor nélkül adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
