halas-sajtos cannelloni
Közepes GI
GL 11 / 100 g
- jó fehérjeforrás
- közepes glikémiás terhelés
halas-sajtos cannelloni glikémiás indexe: 55 (Közepes).
2026. szept. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
halas-sajtos cannelloni a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 20 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 1.5 g |
| Hozzáadott | 0.5 g |
| Rost | 1.5 g |
| Vízoldható | 0.5 g |
| Vízoldhatatlan | 1 g |
| Fehérje | 10 g |
| Zsír | 7 g |
| Telített | 3.5 g |
| Telítetlen | 3.5 g |
| Nátrium | 420 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- jó fehérjeforrás
- sajtból származó kalciumot tartalmaz
- közepes glikémiás terhelés
- mérsékelt nátriumtartalom
- telített zsírokat tartalmaz
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a halas-sajtos cannelloni glikémiás indexe?
halas-sajtos cannelloni glikémiás indexe: 55 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 11.
Megfelelő-e a halas-sajtos cannelloni inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
halas-sajtos cannelloni közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a halas-sajtos cannelloni a vércukorra?
halas-sajtos cannelloni glikémiás terhelése 100g-onként 11, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) halas-sajtos cannelloni adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
