Grillezett marhahús

Grillezett marhahús

GI 0 · Alacsony GL 0 · Alacsony Score 7.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Grillezett marhahús glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más meat összehasonlítva Grillezett marhahús glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Grillezett marhahús jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 0
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 0
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
180
Kalória
1g
Szénhidrátok
26g
Fehérje
8g
Zsír

Logi Pontszám: 7.5/10

Miért ez a pontszám?

  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony szénhidráttartalom
  • Nem tartalmaz hozzáadott cukrot
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Tartalmaz telített zsírt

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória180 kcal
Szénhidrátok1g
Cukrok (összesen)0g
Természetes0.0g
Hozzáadott0g
Rost0g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje26g
Zsír8g
Telített3g
Telítetlen5g
Nátrium350mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Grillezett marhahús glikémiás indexe?

Grillezett marhahús glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Grillezett marhahús inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Grillezett marhahús alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Grillezett marhahús a vércukorra?

Grillezett marhahús glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Sós hús Karfiol morzsával panírozott sült csirkemell feldolgozott hús Csevapcsicsa Csevapi Chashu sertéshús Csirkehús Sovány csirke és vegyes zöldségpörkölt (bőr nélküli csirke, minimális só)
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.