Friss cseresznye cukrozatlan pirított kókuszpehellyel

Friss cseresznye cukrozatlan pirított kókuszpehellyel

GI 35 · Alacsony GL 6 · Alacsony Score 8/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Friss cseresznye cukrozatlan pirított kókuszpehellyel glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 6 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más fruits összehasonlítva Friss cseresznye cukrozatlan pirított kókuszpehellyel glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Friss cseresznye cukrozatlan pirított kókuszpehellyel jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 35
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 6
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
90
Kalória
17g
Szénhidrátok
1.2g
Fehérje
2.8g
Zsír

Logi Pontszám: 8/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Jó rosttartalom
  • Egészséges zsírokat tartalmaz
  • Természetes cukrokat tartalmaz
  • Mérsékelt telített zsír a kókuszból

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális

Tápértékek (100g-onként)

Kalória90 kcal
Szénhidrátok17g
Cukrok (összesen)13g
Természetes13.0g
Hozzáadott0g
Rost3.1g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje1.2g
Zsír2.8g
Telített2.3g
Telítetlen0.5g
Nátrium7mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Friss cseresznye cukrozatlan pirított kókuszpehellyel glikémiás indexe?

Friss cseresznye cukrozatlan pirított kókuszpehellyel glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 6 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Friss cseresznye cukrozatlan pirított kókuszpehellyel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Friss cseresznye cukrozatlan pirított kókuszpehellyel alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Friss cseresznye cukrozatlan pirított kókuszpehellyel a vércukorra?

Friss cseresznye cukrozatlan pirított kókuszpehellyel glikémiás terhelése 100g-onként 6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Friss arónia Friss narancs, grapefruit és mandarin keverék Vörös áfonya Vegyes friss gyümölcs Friss grapefruit szelet Friss mangó Friss áfonya (zúzott) Pürésített friss őszibarack
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.