Friss málna olvasztott 90%-os étcsokoládéval
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Friss málna olvasztott 90%-os étcsokoládéval glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más fruits összehasonlítva Friss málna olvasztott 90%-os étcsokoládéval glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Friss málna olvasztott 90%-os étcsokoládéval jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Antioxidánsokban gazdag
- ✗ Telített zsírsavakat tartalmaz
- ✗ A csokoládé feldolgozott összetevőket tartalmazhat
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 16g |
| Cukrok (összesen) | 8g |
| Természetes | 8.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 6g |
| Vízoldható | 1.8g |
| Vízoldhatatlan | 4.2g |
| Fehérje | 2.5g |
| Zsír | 5.5g |
| Telített | 2.5g |
| Telítetlen | 3g |
| Nátrium | 2mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Friss málna olvasztott 90%-os étcsokoládéval glikémiás indexe?
Friss málna olvasztott 90%-os étcsokoládéval glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Friss málna olvasztott 90%-os étcsokoládéval inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Friss málna olvasztott 90%-os étcsokoládéval alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Friss málna olvasztott 90%-os étcsokoládéval a vércukorra?
Friss málna olvasztott 90%-os étcsokoládéval glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →