Serpenyőben sült szilva
Alacsony GI
GL 3.6 / 100 g
- antioxidánsokat tartalmaz
- hozzáadott cukrot tartalmaz
Serpenyőben sült szilva glikémiás indexe 35, megegyezik a sima Szilva (35) értékével.
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Szilva formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Serpenyőben sült szilva a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 131 kcal |
| Szénhidrátok | 10.16 g |
| Cukrok (összesen) | 8.83 g |
| Természetes | 8 g |
| Hozzáadott | 0.81 g |
| Rost | 1.25 g |
| Vízoldható | 0.4 g |
| Vízoldhatatlan | 0.9 g |
| Fehérje | 0.62 g |
| Zsír | 11.05 g |
| Telített | 2.21 g |
| Telítetlen | 8.84 g |
| Nátrium | 2 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- antioxidánsokat tartalmaz
- mérsékelt rosttartalom
- hozzáadott cukrot tartalmaz
- közepes glikémiás terhelés
- zsírral enyhén feldolgozott
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Serpenyőben sült szilva glikémiás indexe?
Serpenyőben sült szilva glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.6.
Megfelelő-e a Serpenyőben sült szilva inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Serpenyőben sült szilva alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Szilva forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Szilva formák közül a(z) Szilva glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 3.5).
Nézd meg a(z) Serpenyőben sült szilva adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
