frappé
Alacsony GI
GL 10 / pohár (250 g) · GL 4 / 100 g
- alacsony zsírtartalmú
- hozzáadott cukrot tartalmaz
frappé glikémiás indexe: 50 (Alacsony). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 10.
2026. aug. 19. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
frappé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 35 kcal |
| Szénhidrátok | 7.5 g |
| Cukrok (összesen) | 7 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 6 g |
| Rost | 0.1 g |
| Vízoldható | 0.04 g |
| Vízoldhatatlan | 0.06 g |
| Fehérje | 0.5 g |
| Zsír | 0.2 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.1 g |
| Nátrium | 15 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- alacsony zsírtartalmú
- hidratáló ital
- hozzáadott cukrot tartalmaz
- közepesen magas glikémiás index
- feldolgozott instant kávé alap
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a frappé glikémiás indexe?
frappé glikémiás indexe: 50 (Alacsony). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 10; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 4.
Megfelelő-e a frappé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
frappé alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a frappé a vércukorra?
frappé glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) frappé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
