fagyasztott kávéital

GI 65 · KözepesGL 25 / pohár2/10

Közepes GI

65 GI

GL 25 / pohár (250 g) · GL 10 / 100 g

Logi pontszám 2/10
  • tartalmaz némi fehérjét
  • magas hozzáadott cukortartalom

fagyasztott kávéital glikémiás indexe: 65 (Közepes). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 25.

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

kávéital formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

fagyasztott kávéital a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

80
Kalória
16 g
Szénhidrátok
1.2 g
Fehérje
1.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória80 kcal
Szénhidrátok16 g
Cukrok (összesen)15 g
Természetes2 g
Hozzáadott13 g
Rost0.2 g
Vízoldható0.08 g
Vízoldhatatlan0.12 g
Fehérje1.2 g
Zsír1.5 g
Telített1 g
Telítetlen0.5 g
Nátrium35 mg

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • tartalmaz némi fehérjét
  • hidratálást biztosít
  • magas hozzáadott cukortartalom
  • ultra-feldolgozott
  • magas glikémiás terhelés

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a fagyasztott kávéital glikémiás indexe?

fagyasztott kávéital glikémiás indexe: 65 (Közepes). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 25; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 10.

Megfelelő-e a fagyasztott kávéital inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

fagyasztott kávéital közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Melyik kávéital forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

fagyasztott kávéital glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes kávéital forma közül (100 g-ban 10).

Nézd meg a(z) fagyasztott kávéital adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.