fekete tőkehalfilé
Nincs glikémiás index9/10
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 9/10
- magas fehérjetartalom
- minimális mikrotápanyag-diverzitás
fekete tőkehalfilé nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
fekete tőkehalfilé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
72
Kalória
0 g
Szénhidrátok
17 g
Fehérje
0.4 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 72 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 17 g |
| Zsír | 0.4 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.3 g |
| Nátrium | 70 mg |
Feldolgozottság szintje
10%
Minimális
Miért ez a pontszám?
- magas fehérjetartalom
- nagyon alacsony zsírtartalom
- nem tartalmaz szénhidrátot vagy hozzáadott cukrot
- minimális mikrotápanyag-diverzitás
- rostmentes
- mérsékelt nátriumtartalom (természetes)
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a fekete tőkehalfilé glikémiás indexe?
fekete tőkehalfilé nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a fekete tőkehalfilé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
fekete tőkehalfilé nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) fekete tőkehalfilé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
