Fehérje ropogósok

Fehérje ropogósok

GI 25 · Alacsony GL 4 · Alacsony Score 8/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Fehérje ropogósok glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más sweets összehasonlítva Fehérje ropogósok glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Fehérje ropogósok jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 25
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 4
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
370
Kalória
15g
Szénhidrátok
50g
Fehérje
8g
Zsír

Logi Pontszám: 8/10

Miért ez a pontszám?

  • Nagyon magas fehérjetartalom
  • Alacsony glikémiás terhelés és index
  • Alacsony hozzáadott cukor
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Mérsékelt feldolgozás
  • Alacsony rosttartalom

Feldolgozottság szintje

85%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória370 kcal
Szénhidrátok15g
Cukrok (összesen)2g
Természetes1.0g
Hozzáadott1g
Rost3g
Vízoldható0.9g
Vízoldhatatlan2.1g
Fehérje50g
Zsír8g
Telített2.5g
Telítetlen5.5g
Nátrium900mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Fehérje ropogósok glikémiás indexe?

Fehérje ropogósok glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Fehérje ropogósok inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Fehérje ropogósok alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Fehérje ropogósok a vércukorra?

Fehérje ropogósok glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Fehérje ropogós keksz kapros uborka ízben fehérjehab Szilva és tökmag szelet Kész puding Magas fehérjetartalmú mogyorópuding Krémes pudingpor Gluténmentes pudingpor Málnás pudingpor
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.