Gluténmentes pudingpor
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Gluténmentes pudingpor glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 16 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Gluténmentes pudingpor glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Gluténmentes pudingpor gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 4/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Low calorie
- ✓ Gluten-free
- ✗ High sugar content
- ✗ High glycemic index
- ✗ Low fiber content
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 22g |
| Cukrok (összesen) | 12g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 10g |
| Rost | 0.2g |
| Vízoldható | 0.1g |
| Vízoldhatatlan | 0.1g |
| Fehérje | 2.5g |
| Zsír | 2g |
| Telített | 1.2g |
| Telítetlen | 0.8g |
| Nátrium | 60mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Gluténmentes pudingpor glikémiás indexe?
Gluténmentes pudingpor glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 16 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Gluténmentes pudingpor inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Gluténmentes pudingpor magas glikémiás indexű (75). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Gluténmentes pudingpor a vércukorra?
Gluténmentes pudingpor glikémiás terhelése 100g-onként 16, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →