Fehérje pizza keksz

Fehérje pizza keksz

GI 60 · Közepes GL 27 · Magas Score 4/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Fehérje pizza keksz glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 27 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más grains összehasonlítva Fehérje pizza keksz glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.

Fehérje pizza keksz mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.

Glikémiás Index 60
Közepes GI
Mérsékelt hatás a vércukorra
Glikémiás Terhelés 27
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
400
Kalória
45g
Szénhidrátok
25g
Fehérje
13g
Zsír

Logi Pontszám: 4/10

Miért ez a pontszám?

  • Magas fehérjetartalom
  • Élelmi rostot tartalmaz
  • Magas nátriumtartalom
  • Mérsékelten magas glikémiás terhelés
  • Feldolgozott összetevők

Feldolgozottság szintje

80%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória400 kcal
Szénhidrátok45g
Cukrok (összesen)3g
Természetes1.0g
Hozzáadott2g
Rost5g
Vízoldható1.5g
Vízoldhatatlan3.5g
Fehérje25g
Zsír13g
Telített4g
Telítetlen7g
Nátrium900mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Fehérje pizza keksz glikémiás indexe?

Fehérje pizza keksz glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 27 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Fehérje pizza keksz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Fehérje pizza keksz közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a Fehérje pizza keksz a vércukorra?

Fehérje pizza keksz glikémiás terhelése 100g-onként 27, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Fehérjetartalmú pirítós Fehérjetortilla Csokoládé darabos gofri Alacsony szénhidráttartalmú fehérje wrap Klasszikus leveles tészta Pattogatott borsó Amaránt pehely Minimálisan feldolgozott teljes kiőrlésű barna rizs gabonapehely
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.