Alacsony szénhidráttartalmú fehérje wrap
Alacsony GI
GL 3.6 / jellemző darab (120 g) · GL 3 / 100 g
- Nagyon magas rosttartalom
- Mérsékelt nátriumszint
Alacsony szénhidráttartalmú fehérje wrap glikémiás indexe 25, megegyezik a sima Fehérje wrapek (25) értékével. Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 3.6.
2026. jan. 21. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Fehérje wrapek formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Alacsony szénhidráttartalmú fehérje wrap a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 12 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 12 g |
| Vízoldható | 3.6 g |
| Vízoldhatatlan | 8.4 g |
| Fehérje | 20 g |
| Zsír | 5 g |
| Telített | 1 g |
| Telítetlen | 4 g |
| Nátrium | 600 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon magas rosttartalom
- Alacsony glikémiás terhelés és index
- Magas fehérjetartalom
- Mérsékelt nátriumszint
- Enyhén feldolgozott
- Alacsony mikrotápanyag-tartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Alacsony szénhidráttartalmú fehérje wrap glikémiás indexe?
Alacsony szénhidráttartalmú fehérje wrap glikémiás indexe: 25 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 3.6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.
Megfelelő-e a Alacsony szénhidráttartalmú fehérje wrap inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Alacsony szénhidráttartalmú fehérje wrap alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Fehérje wrapek forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Fehérje wrapek formák közül a(z) Fehérje wrapek glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Alacsony szénhidráttartalmú fehérje wrap adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
