Fehérje wrapek

Fehérje wrapek

GI 25 · AlacsonyGL 1.2 / darab8.5/10

Alacsony GI

25 GI

GL 1.2 / jellemző darab (120 g) · GL 1 / 100 g

Logi pontszám 8.5/10
  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés és glikémiás index
  • Mérsékelt nátriumtartalom

Fehérje wrapek glikémiás indexe: 25 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 1.2.

2025. dec. 1. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Fehérje wrapek formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Fehérje wrapek a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

120
Kalória
5 g
Szénhidrátok
18 g
Fehérje
3 g
Zsír
100g-onként
Kalória120 kcal
Szénhidrátok5 g
Cukrok (összesen)1 g
Természetes1 g
Hozzáadott0 g
Rost2 g
Vízoldható0.6 g
Vízoldhatatlan1.4 g
Fehérje18 g
Zsír3 g
Telített1 g
Telítetlen2 g
Nátrium400 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés és glikémiás index
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony cukortartalom és mérsékelt rosttartalom
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Alacsony rosttartalom az ideális wrapekhez képest
  • Enyhén feldolgozott

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Fehérje wrapek glikémiás indexe?

Fehérje wrapek glikémiás indexe: 25 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 1.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.

Megfelelő-e a Fehérje wrapek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Fehérje wrapek alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Fehérje wrapek forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Fehérje wrapek glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Fehérje wrapek forma közül (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Fehérje wrapek adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.