Fehér cukor
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Fehér cukor glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 65 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Fehér cukor glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Fehér cukor mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 1/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Zsírmentes
- ✓ Nátriummentes
- ✗ Nagyon magas cukortartalom
- ✗ Magas glikémiás terhelés
- ✗ Rost- és tápérték hiánya
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 400 kcal |
| Szénhidrátok | 100g |
| Cukrok (összesen) | 100g |
| Természetes | 0.0g |
| Hozzáadott | 100g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 0g |
| Zsír | 0g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0g |
| Nátrium | 1mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fehér cukor glikémiás indexe?
Fehér cukor glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 65 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Fehér cukor inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fehér cukor közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Fehér cukor a vércukorra?
Fehér cukor glikémiás terhelése 100g-onként 65, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
