darált sertéshúsos szósz
Alacsony GI
GL 2.3 / 100 g
- mérsékelt fehérjeforrás
- magas nátriumtartalom a fűszerezés miatt
darált sertéshúsos szósz glikémiás indexe: 35 (Alacsony).
2026. okt. 10. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
darált sertéshúsos szósz a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 185 kcal |
| Szénhidrátok | 6.5 g |
| Cukrok (összesen) | 3 g |
| Természetes | 1.2 g |
| Hozzáadott | 1.8 g |
| Rost | 0.7 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.5 g |
| Fehérje | 11.5 g |
| Zsír | 12.5 g |
| Telített | 4.2 g |
| Telítetlen | 7.4 g |
| Nátrium | 720 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- mérsékelt fehérjeforrás
- tartalmaz némi telítetlen zsírt
- alacsony becsült glikémiás terhelés 100 g-onként
- magas nátriumtartalom a fűszerezés miatt
- mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
- a feldolgozott szósz hozzáadott cukrot és finomított keményítőt tartalmazhat
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a darált sertéshúsos szósz glikémiás indexe?
darált sertéshúsos szósz glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.3.
Megfelelő-e a darált sertéshúsos szósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
darált sertéshúsos szósz alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a darált sertéshúsos szósz a vércukorra?
darált sertéshúsos szósz glikémiás terhelése 100g-onként 2.3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) darált sertéshúsos szósz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
