Pisztáciás mortadella

Nincs glikémiás index3/10

A glikémiás indexet még nem mérték

1.5 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 3/10
  • Jó fehérjeforrás
  • Nagyon magas zsírtartalom

Pisztáciás mortadella glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1.5 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. jún. 10. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Mortadella formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Pisztáciás mortadella a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

320
Kalória
1.5 g
Szénhidrátok
14 g
Fehérje
30 g
Zsír
100g-onként
Kalória320 kcal
Szénhidrátok1.5 g
Cukrok (összesen)1 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott0.5 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje14 g
Zsír30 g
Telített11 g
Telítetlen17 g
Nátrium900 mg

Feldolgozottság szintje

85%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Jó fehérjeforrás
  • Pisztáciából származó telítetlen zsírsavakat tartalmaz
  • Nagyon magas zsírtartalom
  • Magas sótartalom
  • Erősen feldolgozott

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Pisztáciás mortadella glikémiás indexe?

Pisztáciás mortadella glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1.5 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Pisztáciás mortadella inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Pisztáciás mortadella glikémiás indexe nem ismert. 1.5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik Mortadella forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Mortadella formák közül a(z) vegán mortadella glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 4).

Nézd meg a(z) Pisztáciás mortadella adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.