vegán mortadella
Alacsony GI
GL 4 / 100 g
- koleszterinmentes
- magas nátriumtartalom
vegán mortadella glikémiás indexe: 45 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Mortadella formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
vegán mortadella a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 220 kcal |
| Szénhidrátok | 8 g |
| Cukrok (összesen) | 1.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 3 g |
| Vízoldható | 1 g |
| Vízoldhatatlan | 2 g |
| Fehérje | 7 g |
| Zsír | 17 g |
| Telített | 2.5 g |
| Telítetlen | 14.5 g |
| Nátrium | 1100 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- koleszterinmentes
- növényi fehérjét tartalmaz
- mérsékelt rosttartalom
- magas nátriumtartalom
- ultrafeldolgozott
- hozzáadott cukrot és finomított olajokat tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a vegán mortadella glikémiás indexe?
vegán mortadella glikémiás indexe: 45 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 4.
Megfelelő-e a vegán mortadella inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
vegán mortadella alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Mortadella forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
vegán mortadella glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Mortadella forma közül (100 g-ban 4).
Nézd meg a(z) vegán mortadella adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
