Mortadella
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
- Fehérjeforrás
- Magas telített zsírtartalom
Mortadella nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
2025. nov. 1. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Mortadella formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Mortadella a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm |
|---|---|
| 1 slice | 28 g |
| 2 slices | 56 g |
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 311 kcal |
| Szénhidrátok | 0.5 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0.5 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 13.5 g |
| Zsír | 28.5 g |
| Telített | 10.5 g |
| Telítetlen | 16.5 g |
| Nátrium | 900 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Fehérjeforrás
- Tartalmaz némi telítetlen zsírt
- Magas telített zsírtartalom
- Magas nátriumtartalom
- Ultra-feldolgozott húsáru
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mortadella glikémiás indexe?
Mortadella nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.5 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Mortadella inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mortadella nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Melyik Mortadella forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Mortadella formák közül a(z) vegán mortadella glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 4).
Nézd meg a(z) Mortadella adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
