Juhhús
Nincs glikémiás index6/10
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6/10
- Nulla glikémiás hatás
- Magas telítettzsírsav-tartalom
Juhhús nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Juhhús a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
294
Kalória
0 g
Szénhidrátok
25.6 g
Fehérje
21.4 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 294 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 25.6 g |
| Zsír | 21.4 g |
| Telített | 9.2 g |
| Telítetlen | 12.2 g |
| Nátrium | 72 mg |
Feldolgozottság szintje
10%
Minimális
Miért ez a pontszám?
- Nulla glikémiás hatás
- Kiváló minőségű fehérjeforrás
- Magas telítettzsírsav-tartalom
- Magas kalóriasűrűség
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Juhhús glikémiás indexe?
Juhhús nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Juhhús inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Juhhús nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Juhhús adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
