Mountain House marhapörkölt (csomagolt)

GI 55 · KözepesGL 6 / 100 g3/10

Közepes GI

55 GI

GL 6 / 100 g

Logi pontszám 3/10
  • Marhahúsból származó fehérjét tartalmaz
  • Magas nátriumtartalom

Mountain House marhapörkölt (csomagolt) glikémiás indexe 55, magasabb, mint a sima Klasszikus marhapörkölt (40).

2026. jún. 22. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Klasszikus marhapörkölt formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Mountain House marhapörkölt (csomagolt) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

95
Kalória
10 g
Szénhidrátok
6 g
Fehérje
3 g
Zsír
100g-onként
Kalória95 kcal
Szénhidrátok10 g
Cukrok (összesen)2 g
Természetes1 g
Hozzáadott1 g
Rost1.5 g
Vízoldható0.5 g
Vízoldhatatlan1 g
Fehérje6 g
Zsír3 g
Telített1.2 g
Telítetlen1.8 g
Nátrium400 mg

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Marhahúsból származó fehérjét tartalmaz
  • Néhány zöldséget tartalmaz
  • Magas nátriumtartalom
  • Ultra-feldolgozott
  • Hozzáadott cukrot tartalmaz

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Mountain House marhapörkölt (csomagolt) glikémiás indexe?

Mountain House marhapörkölt (csomagolt) glikémiás indexe: 55 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 6.

Megfelelő-e a Mountain House marhapörkölt (csomagolt) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Mountain House marhapörkölt (csomagolt) közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Melyik Klasszikus marhapörkölt forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Klasszikus marhapörkölt formák közül a(z) Klasszikus marhapörkölt glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 2).

Nézd meg a(z) Mountain House marhapörkölt (csomagolt) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.