cukormentes málnás zabkása
Alacsony GI
GL 9 / 100 g
- hozzáadott cukor nélkül
- mérsékelten feldolgozott
cukormentes málnás zabkása glikémiás indexe 50, alacsonyabb, mint a sima Natúr zabkása (55).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Natúr zabkása formái
- GI 55 · GL 5.7 / 100 g
Natúr zabkása - főtt zabpehelyGI 58 · GL 7 / 100 g boiled
- GI 55 · GL 10 / 100 g with pineapple
Friss ananászos zabkása - GI 55 · GL 11 / 100 g with plum jam
Szilvalekváros zabkása - Csokoládés zabkásaGI 65 · GL 13 / 100 g chocolatemárka: biedronka
- GI 45 · GL 20 / 100 g energy bites
sütés nélküli energia golyók - GI 50 · GL 33 / 100 g cone
Házi zabkúp minimális édesítőszerrel - +2 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
cukormentes málnás zabkása a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 95 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 2.8 g |
| Természetes | 2.8 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 3.5 g |
| Vízoldható | 1.2 g |
| Vízoldhatatlan | 2.3 g |
| Fehérje | 3.2 g |
| Zsír | 2.1 g |
| Telített | 0.4 g |
| Telítetlen | 1.7 g |
| Nátrium | 3 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- hozzáadott cukor nélkül
- jó rosttartalom
- alacsony nátriumtartalom
- mérsékelten feldolgozott
- természetes cukrokat tartalmaz
- közepes glikémiás terhelés
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a cukormentes málnás zabkása glikémiás indexe?
cukormentes málnás zabkása glikémiás indexe: 50 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 9.
Megfelelő-e a cukormentes málnás zabkása inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
cukormentes málnás zabkása alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Natúr zabkása forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Natúr zabkása formák közül a(z) Natúr zabkása glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 5.7).
Nézd meg a(z) cukormentes málnás zabkása adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
