Citrom mirtusz
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Citrom mirtusz glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Citrom mirtusz glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Citrom mirtusz jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
- ✓ Rendkívül magas rosttartalom
- ✓ Minimális feldolgozás
- ✗ Viszonylag magas összes szénhidrát (100g-onként)
- ✗ Korlátozott fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 200 kcal |
| Szénhidrátok | 40g |
| Cukrok (összesen) | 1g |
| Természetes | 1.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 30g |
| Vízoldható | 9g |
| Vízoldhatatlan | 21g |
| Fehérje | 5g |
| Zsír | 2g |
| Telített | 0.3g |
| Telítetlen | 1.7g |
| Nátrium | 20mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Citrom mirtusz glikémiás indexe?
Citrom mirtusz glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Citrom mirtusz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Citrom mirtusz alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Citrom mirtusz a vércukorra?
Citrom mirtusz glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →