céklaszósz
Alacsony GI
GL 5 / 100 g
- céklából származó antioxidánsokat tartalmaz
- hozzáadott cukrot tartalmaz
céklaszósz glikémiás indexe: 50 (Alacsony).
2026. szept. 10. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
céklaszósz a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 80 kcal |
| Szénhidrátok | 10 g |
| Cukrok (összesen) | 6 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 2.5 g |
| Vízoldható | 0.8 g |
| Vízoldhatatlan | 1.7 g |
| Fehérje | 2 g |
| Zsír | 3 g |
| Telített | 1.5 g |
| Telítetlen | 1.5 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- céklából származó antioxidánsokat tartalmaz
- mérsékelt rosttartalom
- alacsony telített zsírtartalom
- hozzáadott cukrot tartalmaz
- mérsékelt nátriumtartalom
- feldolgozott összetevők (tejtermékek, lehetséges sűrítőanyagok)
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a céklaszósz glikémiás indexe?
céklaszósz glikémiás indexe: 50 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 5.
Megfelelő-e a céklaszósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
céklaszósz alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a céklaszósz a vércukorra?
céklaszósz glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) céklaszósz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
