céklakrém
GI 50 · AlacsonyGL 5 / 100 g6/10
Alacsony GI
50 GI
GL 5 / 100 g
Logi pontszám 6/10
- céklából származó antioxidánsokat tartalmaz
- hozzáadott tejzsírt tartalmaz
céklakrém glikémiás indexe: 50 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
céklakrém a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
85
Kalória
10 g
Szénhidrátok
2.2 g
Fehérje
4.2 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 85 kcal |
| Szénhidrátok | 10 g |
| Cukrok (összesen) | 5.5 g |
| Természetes | 5.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2.1 g |
| Vízoldható | 0.7 g |
| Vízoldhatatlan | 1.4 g |
| Fehérje | 2.2 g |
| Zsír | 4.2 g |
| Telített | 2.5 g |
| Telítetlen | 1.7 g |
| Nátrium | 180 mg |
Feldolgozottság szintje
60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
- céklából származó antioxidánsokat tartalmaz
- mérsékelt rosttartalom
- vitaminok és ásványi anyagok forrása
- hozzáadott tejzsírt tartalmaz
- mérsékelt nátriumtartalom
- közepes glikémiás index
Allergének
Tartalmaz: tej
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a céklakrém glikémiás indexe?
céklakrém glikémiás indexe: 50 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 5.
Megfelelő-e a céklakrém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
céklakrém alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a céklakrém a vércukorra?
céklakrém glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) céklakrém adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
