Catalina Crunch gabonapehely
Alacsony GI
GL 14 / 100 g
- Magas rosttartalom
- Ultra-feldolgozott összetevők
Catalina Crunch gabonapehely glikémiás indexe: 30 (Alacsony).
2026. ápr. 25. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Catalina Crunch gabonapehely a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 400 kcal |
| Szénhidrátok | 46 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 16 g |
| Vízoldható | 4.8 g |
| Vízoldhatatlan | 11.2 g |
| Fehérje | 20 g |
| Zsír | 14 g |
| Telített | 3 g |
| Telítetlen | 11 g |
| Nátrium | 300 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas rosttartalom
- Alacsony cukortartalom
- Magas fehérjetartalom
- Ultra-feldolgozott összetevők
- Hozzáadott édesítőszereket tartalmaz
- Mérsékelt nátriumtartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Catalina Crunch gabonapehely glikémiás indexe?
Catalina Crunch gabonapehely glikémiás indexe: 30 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 14.
Megfelelő-e a Catalina Crunch gabonapehely inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Catalina Crunch gabonapehely alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Catalina Crunch gabonapehely a vércukorra?
Catalina Crunch gabonapehely glikémiás terhelése 100g-onként 14, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Catalina Crunch gabonapehely adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
