Borsófehérje és kakaós turmix (vízzel vagy cukormentes tejhelyettesítővel)

GI 20 · AlacsonyGL 1 / 100 g8/10

Alacsony GI

20 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 8/10

Magas fehérjetartalom
Mérsékelt feldolgozottság

Borsófehérje és kakaós turmix (vízzel vagy cukormentes tejhelyettesítővel) glikémiás indexe: 20 (Alacsony).

2025. okt. 17. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Borsófehérje és kakaós turmix (vízzel vagy cukormentes tejhelyettesítővel) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

3 g

Szénhidrátok

12 g

Fehérje

1.5 g

Zsír

100g-onként

Kalória	70 kcal
Szénhidrátok	3 g
Cukrok (összesen)	0.5 g
Természetes	0.5 g
Hozzáadott	0 g
Rost	2.5 g
Vízoldható	0.8 g
Vízoldhatatlan	1.8 g
Fehérje	12 g
Zsír	1.5 g
Telített	0.3 g
Telítetlen	1.2 g
Nátrium	180 mg

Feldolgozottság szintje

60%

Mérsékelt

Miért ez a pontszám?

Magas fehérjetartalom
Alacsony cukor- és glikémiás terhelés
Rosttartalom
Mérsékelt feldolgozottság
Alacsony vitamin- és ásványianyag-tartalom
Nátriumtartalom

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Borsófehérje és kakaós turmix (vízzel vagy cukormentes tejhelyettesítővel) glikémiás indexe?

Borsófehérje és kakaós turmix (vízzel vagy cukormentes tejhelyettesítővel) glikémiás indexe: 20 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Borsófehérje és kakaós turmix (vízzel vagy cukormentes tejhelyettesítővel) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Borsófehérje és kakaós turmix (vízzel vagy cukormentes tejhelyettesítővel) alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Borsófehérje és kakaós turmix (vízzel vagy cukormentes tejhelyettesítővel) a vércukorra?

Borsófehérje és kakaós turmix (vízzel vagy cukormentes tejhelyettesítővel) glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.