Bird's eye chili

GI 10 · Alacsony GL 1 · Alacsony Score 10/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Bird's eye chili glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más vegetables összehasonlítva Bird's eye chili glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Bird's eye chili jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 10
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 1
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
40
Kalória
9g
Szénhidrátok
2g
Fehérje
0.4g
Zsír

Logi Pontszám: 10/10

Miért ez a pontszám?

  • Gazdag antioxidánsokban
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Magas C-vitamin tartalom
  • Emésztési irritációt okozhat
  • Egyesek számára nagyon csípős

Feldolgozottság szintje

5%
Minimális

Tápértékek (100g-onként)

Kalória40 kcal
Szénhidrátok9g
Cukrok (összesen)5g
Természetes5.0g
Hozzáadott0g
Rost1.5g
Vízoldható0.5g
Vízoldhatatlan1g
Fehérje2g
Zsír0.4g
Telített0.05g
Telítetlen0.3g
Nátrium7mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Bird's eye chili glikémiás indexe?

Bird's eye chili glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Bird's eye chili inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Bird's eye chili alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Bird's eye chili a vércukorra?

Bird's eye chili glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Száraz keserű tök curry Keserű dinnye Fekete sárgarépa színezék Fekete fokhagyma por Aprított fekete olívabogyó Fekete szarvasgomba Friss turmixolt paradicsom Paradicsomos zöldségleves
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.