keserűdinnye tojással sütve
Alacsony GI
GL 2 / 100 g
- magas rosttartalom
- mérsékelt nátriumtartalom
keserűdinnye tojással sütve glikémiás indexe: 32 (Alacsony).
2026. aug. 20. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
keserűdinnye tojással sütve a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 65 kcal |
| Szénhidrátok | 5 g |
| Cukrok (összesen) | 1.7 g |
| Természetes | 1.7 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2.2 g |
| Vízoldható | 0.7 g |
| Vízoldhatatlan | 1.5 g |
| Fehérje | 4.5 g |
| Zsír | 3.5 g |
| Telített | 0.8 g |
| Telítetlen | 2.7 g |
| Nátrium | 210 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- magas rosttartalom
- jó fehérjeforrás
- alacsony glikémiás terhelés
- mérsékelt nátriumtartalom
- tartalmaz telített zsírokat
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a keserűdinnye tojással sütve glikémiás indexe?
keserűdinnye tojással sütve glikémiás indexe: 32 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.
Megfelelő-e a keserűdinnye tojással sütve inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
keserűdinnye tojással sütve alacsony glikémiás indexű (32), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a keserűdinnye tojással sütve a vércukorra?
keserűdinnye tojással sütve glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) keserűdinnye tojással sütve adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
