Fekete sárgarépa színezék

Fekete sárgarépa színezék

GI 20 · AlacsonyGL 1.5 / csésze8/10

Alacsony GI

20 GI

GL 1.5 / jellemző csésze (150 g) · GL 1 / 100 g

Logi pontszám 8/10
  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés
  • Ipari extrakciós folyamatok lehetősége

Fekete sárgarépa színezék glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 1.5.

2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Fekete sárgarépa színezék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

30
Kalória
7 g
Szénhidrátok
1 g
Fehérje
0.1 g
Zsír
100g-onként
Kalória30 kcal
Szénhidrátok7 g
Cukrok (összesen)4 g
Természetes4 g
Hozzáadott0 g
Rost2.5 g
Vízoldható0.75 g
Vízoldhatatlan1.75 g
Fehérje1 g
Zsír0.1 g
Telített0 g
Telítetlen0.1 g
Nátrium40 mg

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés
  • Természetes antocianin antioxidánsokat tartalmaz
  • Alacsony kalóriasűrűség
  • Ipari extrakciós folyamatok lehetősége
  • Izolált formában nem tartalmaz jelentős mennyiségű mikrotápanyagot

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Fekete sárgarépa színezék glikémiás indexe?

Fekete sárgarépa színezék glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 1.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.

Megfelelő-e a Fekete sárgarépa színezék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Fekete sárgarépa színezék alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Fekete sárgarépa színezék a vércukorra?

Fekete sárgarépa színezék glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Fekete sárgarépa színezék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.