bébikukorica

GI 46 · AlacsonyGL 2 / 100 g9/10

Alacsony GI

46 GI

GL 2 / 100 g

Logi pontszám 9/10
  • alacsony kalóriatartalom
  • alacsony fehérjetartalom

bébikukorica glikémiás indexe: 46 (Alacsony).

2026. júl. 27. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

bébikukorica a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

26
Kalória
5.2 g
Szénhidrátok
1.6 g
Fehérje
0.2 g
Zsír
100g-onként
Kalória26 kcal
Szénhidrátok5.2 g
Cukrok (összesen)1.2 g
Természetes1.2 g
Hozzáadott0 g
Rost2 g
Vízoldható0.6 g
Vízoldhatatlan1.4 g
Fehérje1.6 g
Zsír0.2 g
Telített0.03 g
Telítetlen0.17 g
Nátrium2 mg

Feldolgozottság szintje

20%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • alacsony kalóriatartalom
  • jó rostforrás
  • alacsony glikémiás terhelés
  • alacsony fehérjetartalom
  • minimális egészséges zsírtartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a bébikukorica glikémiás indexe?

bébikukorica glikémiás indexe: 46 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.

Megfelelő-e a bébikukorica inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

bébikukorica alacsony glikémiás indexű (46), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a bébikukorica a vércukorra?

bébikukorica glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) bébikukorica adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.