Ázsiai salátakeverék
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- Magas rosttartalom
- Minimális fehérje
Ázsiai salátakeverék glikémiás indexe 15, megegyezik a sima Aprított salátakeverék (15) értékével.
2025. dec. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Aprított salátakeverék formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Ázsiai salátakeverék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 28 kcal |
| Szénhidrátok | 5.5 g |
| Cukrok (összesen) | 3.2 g |
| Természetes | 3.2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2.2 g |
| Vízoldható | 0.7 g |
| Vízoldhatatlan | 1.5 g |
| Fehérje | 1.3 g |
| Zsír | 0.2 g |
| Telített | 0.03 g |
| Telítetlen | 0.1 g |
| Nátrium | 30 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas rosttartalom
- Alacsony kalóriatartalom
- Gazdag mikrotápanyagokban
- Minimális fehérje
- Alacsony zsírtartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Ázsiai salátakeverék glikémiás indexe?
Ázsiai salátakeverék glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a Ázsiai salátakeverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Ázsiai salátakeverék alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Aprított salátakeverék forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Ázsiai salátakeverék glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Aprított salátakeverék forma közül (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Ázsiai salátakeverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
