Aji amarillo paszta

GI 25 · AlacsonyGL 3 / 100 g4/10

Alacsony GI

25 GI

GL 3 / 100 g

Logi pontszám 4/10
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Magas nátriumtartalom

Aji amarillo paszta glikémiás indexe: 25 (Alacsony).

2026. jún. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Aji amarillo paszta a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

80
Kalória
12 g
Szénhidrátok
2 g
Fehérje
3 g
Zsír
100g-onként
Kalória80 kcal
Szénhidrátok12 g
Cukrok (összesen)5 g
Természetes5 g
Hozzáadott0 g
Rost2 g
Vízoldható0.6 g
Vízoldhatatlan1.4 g
Fehérje2 g
Zsír3 g
Telített0.5 g
Telítetlen2.5 g
Nátrium1200 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Kapszaicint és antioxidánsokat tartalmaz
  • Magas nátriumtartalom
  • Hozzáadott olajjal és sóval feldolgozott

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Aji amarillo paszta glikémiás indexe?

Aji amarillo paszta glikémiás indexe: 25 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.

Megfelelő-e a Aji amarillo paszta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Aji amarillo paszta alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Aji amarillo paszta a vércukorra?

Aji amarillo paszta glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Aji amarillo paszta adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.