aloe vera levél
Alacsony GI
GL 0.2 / 100 g
- Nagyon alacsony kalória- és cukortartalom
- Alacsony fehérjetartalom
aloe vera levél glikémiás indexe: 5 (Alacsony).
2026. júl. 18. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
aloe vera levél a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 15 kcal |
| Szénhidrátok | 3.8 g |
| Cukrok (összesen) | 0.3 g |
| Természetes | 0.3 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.6 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.4 g |
| Fehérje | 0.2 g |
| Zsír | 0.1 g |
| Telített | 0.01 g |
| Telítetlen | 0.09 g |
| Nátrium | 8 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony kalória- és cukortartalom
- Magas víztartalom
- Antioxidánsokat tartalmaz
- Alacsony fehérjetartalom
- Minimális rosttartalom
- Túlzott fogyasztása emésztési irritációt okozhat
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a aloe vera levél glikémiás indexe?
aloe vera levél glikémiás indexe: 5 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 0.2.
Megfelelő-e a aloe vera levél inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
aloe vera levél alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a aloe vera levél a vércukorra?
aloe vera levél glikémiás terhelése 100g-onként 0.2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) aloe vera levél adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
