Acai bogyó por
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Acai bogyó por glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 8 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más fruits összehasonlítva Acai bogyó por glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Acai bogyó por jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 6/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ High dietary fiber content
- ✓ Low glycemic index and load
- ✓ Rich in healthy unsaturated fats
- ✗ High caloric density
- ✗ Concentrated form of fruit sugar
- ✗ High saturated fat content
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 533 kcal |
| Szénhidrátok | 52g |
| Cukrok (összesen) | 1.7g |
| Természetes | 1.7g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 33g |
| Vízoldható | 9.9g |
| Vízoldhatatlan | 23.1g |
| Fehérje | 8g |
| Zsír | 32g |
| Telített | 7g |
| Telítetlen | 25g |
| Nátrium | 50mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Acai bogyó por glikémiás indexe?
Acai bogyó por glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 8 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Acai bogyó por inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Acai bogyó por alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Acai bogyó por a vércukorra?
Acai bogyó por glikémiás terhelése 100g-onként 8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →