veganski hrskavi proteinski namaz
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
veganski hrskavi proteinski namaz ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 6 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim legumes, veganski hrskavi proteinski namaz rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
veganski hrskavi proteinski namaz je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak glikemijski indeks
- ✓ visok sadržaj proteina
- ✓ sadrži prehrambena vlakna
- ✗ umjerena količina natrija
- ✗ sadrži dodane šećere
- ✗ umjerena prerada
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 420 kcal |
| Ugljikohidrati | 18g |
| Šećeri (ukupno) | 4g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 2g |
| Vlakna | 7g |
| Topiva | 2.1g |
| Netopiva | 4.9g |
| Proteini | 22g |
| Masti | 28g |
| Zasićene | 4g |
| Nezasićene | 22g |
| Natrij | 400mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks veganski hrskavi proteinski namaz?
veganski hrskavi proteinski namaz ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 6 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li veganski hrskavi proteinski namaz prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
veganski hrskavi proteinski namaz ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako veganski hrskavi proteinski namaz utječe na šećer u krvi?
veganski hrskavi proteinski namaz ima glikemijsko opterećenje 6 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →