Veganska mljevena smjesa
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umjeren sadržaj natrija
Veganska mljevena smjesa ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Veganska mljevena smjesa je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 7 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 5 g |
| Topiva | 1.5 g |
| Netopiva | 3.5 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 8 g |
| Zasićene | 1.2 g |
| Nezasićene | 6.8 g |
| Natrij | 400 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Visok omjer proteina i kalorija
- Dobar izvor prehrambenih vlakana
- Umjeren sadržaj natrija
- Ultra-prerađena priroda u odnosu na cjelovitu hranu
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Veganska mljevena smjesa?
Veganska mljevena smjesa ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Je li Veganska mljevena smjesa prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Veganska mljevena smjesa ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Veganska mljevena smjesa utječe na šećer u krvi?
Veganska mljevena smjesa ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Veganska mljevena smjesa u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
