umak s okusom sira
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
umak s okusom sira ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, umak s okusom sira rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
umak s okusom sira je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ visok sadržaj proteina
- ✓ nizak glikemijski indeks
- ✓ sadrži B vitamine iz prehrambenog kvasca
- ✗ umjerena količina natrija
- ✗ prerađeni sastojci
- ✗ nizak sadržaj vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 90 kcal |
| Ugljikohidrati | 4g |
| Šećeri (ukupno) | 1g |
| Prirodni | 1.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 2g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 7g |
| Masti | 5g |
| Zasićene | 0.7g |
| Nezasićene | 4.3g |
| Natrij | 350mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks umak s okusom sira?
umak s okusom sira ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li umak s okusom sira prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
umak s okusom sira ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako umak s okusom sira utječe na šećer u krvi?
umak s okusom sira ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →